...no to lecimy z ankietą:) Oczywiście dieta, ćwiczenia itp. zmienią się na cyklu bo obecnie jestem na redukcji 1. WIEK: 35 lat 2. WAGA: 100 kg 3. WZROST: 188 cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 cm -klatka: 122 cm -udo: 61 cm -talia: 100 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka ładnych lat 6. DIETA: -białko: 3,0 g -węglowodany: 2,0 g (co kilka dni podbijam przez [...]
Wiek 35 Waga 91 Wzrost 185 Obwód ramienia Obwód klatki 107 Obwód uda Obwód talii 92 Staż na siłowni 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Propionat 7 tyg. 0.5 co 2 dni Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Poprawa samopoczucia i libido Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]
heheh juz to przemyslałem: cykl zaczynam od grudnia biore prolo zamiast propa bo kłucie dupy co 2 dni to bedzie problem nie wiem tylko ile tyg. mam to brac i jakie dawki bede dla mnie wystarczajace??? za pomoc sogi Zmieniony przez - robert555 w dniu 2006-11-22 23:11:11
Uriel a mozesz mi rozpisac cykl z Winstrolu i Primabolanu ?? bo chce zaczac po wakacjach jak ten skoncze Winko to co 2 dni po 50 mg przez 6 tygodni Prima to 2 czy 3 strzaly w tygodniu ?? i ile za jednym razem 100mg czy 150 mg?? tez przez 6 tygodni Podobno dobry cykl z tych 2 srodkow jest na dobra jakosc i twardosc miesni;D
zastanawiam sie jeszcze czy nie zrobic tak jak radzi maximus czyli zacząć od 8 tygodnia i leciec juz cały cykl 500j.m co 5 dni? ile max czasu mozna leciec hcg?
wiec kumpel ma 20 lat, wazy ok 80 kg, cwiczy ok 1,5 roku. chodzi mu o mase. to jakiego tescia do deci? prolo czy prope? ile deci co 7 dni wbijac? 1 czy 2ml?
1. WIEK:28 2. WAGA:70 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA: -białko:140g -węglowodany:350 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5dni w tygodniu siłownia plus lekkie kardio 9. CEL CYKLU:masa test 250 co 5 dni od 8msc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
ok dzieki czyli cypio 12 tyg tylko w jakich dawkach i co ile zastrz? Masz wyżej zarówno dawki, jak i częstotliwość wbijania. Na odblok potrzebujesz jeszcze hcg, 5000 iu. w ostatnim tyg cypio wbijasz hcg 5x1000 iu e2d, potem około 10 dni po ostatnim cypio, dajesz clom 50 mg ed przez 3 tyg
WIEK: 25 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 45 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 130dziennie -węglowodany: 320 -tłuszcz: 20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Krótki jeden cykl 9tyg 8. TRENING: Co dwa dni 9. CEL CYKLU: Zbudowanie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
Wiek: 34 Waga: 81 Wzrost: 184 Obwód ramienia: 42 Staż na siłowni: 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ryz + piersi glownie + odzywki Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop solo 8 tyg 100 mg co dwa dni , rok wczesniej strombafort 30 mg solo 6 tyg , teraz Pro-Tren + prop Opisz swój plan treningowy: split [...]
Ale ile ludzi nie ma żadnej diety a po prostu starają się żyć aktywnie np. grają co 2 dni na orliku w piłkę (moi koledzy) a wyglądają bardzo dobrze. A jeszcze nie dawno byli przy sobie siedząc przy kompach : d
[...] i przeczekać.. clomid predzej czy później załatwię.. liczyłem że zdążę ogarnąć zanim będę musiał otworzyć nastepny flakon.. w ostateczności zrobię strzała z nowego flakonu clomid dojedzie i wtedy odblok.. To jak z tym clomidem kiedy juz go narucham ile dni po ostatnim strzale i co z hcg bo to już szybciej powinienem wj**ac niż clomid racja?
Po pierwsze to 2 strzały co 3 dni, bo teraz jest ten slabszy prop 5% czyli 50mg wiec bylo by malo, a ile przyrosnie to pytanie nie mialo na celu otrzymania konkretnej odpowiedzi tylko raczej chodzilo mi o to zeby ktos kto robil cykl w tym stylu sie wypowiedzial np. nie licz na zby duze przyrosty bo to srodki typowo jakosciowe i masa zbyt wiele nie [...]
a nie moglby ktos napisac po prostu jedz wiedzej np piersi z kujrczaka warzyw lub czegos podobnego ? xD Juz czytalem pare artykulow o odzywianiu ale tam wiekszosc sa zwiazane z planem treningowym (stalym) ktoregfo ja nie posiadam i jeszcze jedno co ile mam cwiczyc 2 dni ?? i czy np pompki moge robic codziennie czy tez lepiej robic przerwe?
zdecydowalem propionate ale co ile strzala deki i propa dawac? odbllokowac wystrczy clomidem ? 1 opakowanie wystarczy ? moge dawac naraz propa i deki czy w osobne dni ?